Tejszínes sajttal töltött makréla

3

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 185kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  185kcal

• értékelés

• recept

A makréla egy speciális hal, nagyon könnyű elrontani kicsit száraznak tűnik, és általában ritkán csak sütik, mint mások halfajok. De ha nagyon kevés erőfeszítést teszel, akkor a makréla Főzhet otthon ízletes és eredeti.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• Makréla – 1 db.
• Krémsajt – 100 g
• Sárgarépa – 50 g
• Hagyma – 50 g
• Növényi olaj
• Fűszeres halak
• só
• bors

1ч 10мин1ч 10мин 185

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Először meg kell bélelnie a halat, és alaposan ki kell öblíteni, nem kell levágni a fejét. Ezután kés segítségével finoman leválaszthatja gerinc a húsból, vágja le a csontot a farok és a fej közelében.

2. Ily módon egy közönséges halat nyernek a hasban alkatrészek, de gerinc nélkül. Most csipesszel mindent ki kell húznia csontokat. Sózzuk és borssuk a halat.

3. Kockázza meg a hagymát, reszelje a sárgarépát egy finom reszelőn és sütjük őket, amíg kész. Keverje hozzá a zöldségeket olvasztottval sajt, reszelve egy finom reszelőn.

4. Főtt sajt és zöldség keverékével töltsön halot, zsírt tetejük növényi olajjal, tegyük egy sütőlemezre, és süssük a sütőben 30 percig.

Kulcsszavak:

• feldolgozott sajt
• makréla