1 
-
Főzési idő
Contents
- A recept nehézsége
Egyszerű étel
- Energiaérték
170.57kcal
- értékelés
-
recept
Hogy illata gyengéd és lédús legyen, főzzük be a sütő. Sőt, egy ilyen finom házi étel kevésbé kalória és egészségesebb, mint egy serpenyőben sült hal.
Kezdjük!
Az összetevők
0/3 összetevők
170.57
Nagyszerű munka
Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!
lépések
Lépések: 0/0
-
Keverje össze a lisztet sóval egy nagy tálra.
-
Olvassza le teljesen és mossa le.

-
Tekerje a halat lisztben és tegye szét egy tepsire fólia.
-
A sütött illatot 180 fokra fel kell melegíteni a szekrényben. A hal 30 perc alatt elkészül.
