Sütőmáj zöldségekkel

7

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 129kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  129kcal

• értékelés

• recept

Kiderült, hogy ezt az ételt otthon főzik a sütőben lévő csirkemájból kiadós és finom házi ebéd vagy vacsora.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• hagyma 2 db
• sárgarépa 1 db
• paprika 1 db.
• tejföl 100 g
• vaj 30 g
• növényi olaj sütéshez 2 evőkanál. l.
• bors ½ teáskanál
• só ½ teáskanál
• csirkemáj 400 g

1ч 10мин1ч 10мин 129

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossa le és szárítsa meg a májat. Egy serpenyőben melegítse fel a zöldséget vajjal vajjal gyorsan megsütjük a májat magas hőn, sót és keverjük össze.
2. Mossuk meg a hagymát, a sárgarépát, a paprikát, a héjat. Apróra vágott hagymát félgyűrűk, sárgarépa – vékony, kerek gyöngyök, bors – sorsot.
3. Helyezze a zöldségeket egy tálba, tejfölt, borsot, sót, keverni.
4. Helyezze a májat zöldségekhez, enyhén keverje össze.
5. Tedd mindent az űrlapra.
6. Fedjük le a formát fóliával, küldjük a sütőbe 40 percig 180 ° C-on fok. Díszítsük zöldekkel, amikor tálaljuk, köretként használható tészta.

Kulcsszavak:

• második
• süt
• zöldségek
• csirkemáj