Az otthoni sütőben főzött banán chips sokkal egészségesebb vásárolt vagy ismerős burgonya chips, és ugyanúgy ropogjon étvágygerjesztő! A banán chipset növényekből, növényi banánból, amelyeket általában korábban főznek használni. A plantatát zöldre kell venni, akkor a chipek kiderülnek ropogósabb. Vágja őket vékony körökre, és megszórja kókuszdióval olaj, amely trópusi utóízet ad a chipsnek, és megszórja fűszeres karibi fűszeres bunkó. Süssük a forgácsot a sütőben és szolgálnak fel csak snackként vagy ropogós köretként a hamburgerekhez és második tanfolyamok.
A recept írója – Ayesha Curry – Kanadai-amerikai színésznő, híres szakács, kulináris író könyvek és televíziós személyiség
Time: 35 мин. nehézség: egyszerű adagolás: 4-6 A receptek mérőedényeket használnak, amelyek térfogata: 1 üveg (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (Art.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 3 zöld növény
- Kókuszolaj
- 1 evőkanál. l. fűszeres bunkó
- 1 teáskanál durva só
Receptek hasonló összetevőkkel: növényi, kókuszdióolaj, banán chips
Receptek elkészítése:
- Melegítsük fel a sütőt 200 ° C-ra. Fedje le két sütőlapot pergamentel sütésre, vagy rácsokat tegyen rájuk.
- Vágja le a növények végét. Vágja le a héjat három helyre és vegye le. Mandolin reszelővel vagy éles késsel vágjuk le növények, 0,3 cm vastag körökkel.
- Az elkészített sütőlapokra és nagylelkűen terítse el a növényi szelet szitálás kókuszdióolajjal. Meghintjük 0,5 evőkanállal. l. fűszerek bunkó és 0,5 teáskanál sót. Fordítsa meg a bögréket, és ugyanúgy megszórja őket. kókuszdióolaj, só és meghintjük ízesítéssel.
- 10 percig süssük, majd a tetejére még egyszer szórjuk meg az ültetvényeket kókuszdióolaj. Helyezze át a sütőlapokat és folytassa sütni további 10-15 percig, amíg aranysárga ropogós nem lesz zseton. Hűtsük le a forgácsot a sütőlapokra és tálaljuk.
