Sült zöldségkeverék

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 57kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  57kcal

• értékelés

• recept

Világos, ízletes köret a gyógynövényekkel sült zöldségek keverékéből. övé Készíthet otthon baromfi ételeket vagy alacsony zsírtartalmú halat.

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• Új burgonya – 500 g
• Tök – 500 g
• Sárgarépa – 4 db
• Paprika – 4 db.
• Mogyoróhagyma – 15 hagyma
• Fokhagyma – 2 fej
• Rozmaring – 2 ág
• Kakukkfű – gally
• Olívaolaj – 2 evőkanál
• Só ízlés szerint
• Ízlés szerint fekete bors

1 ч1 ч 57

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossa meg alaposan a burgonyát és vágja fel felére. Vegye ki a sütőtökből meghámozzuk és nagy kockákra vágjuk.
2. Durván apróra vágott paprika, sárgarépa – apró kockákra, hagymára mogyoróhagyma – felére.
3. A kakukkfű és a rozmaring levelekre osztva. Fejes fokhagyma vágja vízszintesen felére.
4. Egy mély tálban egyesítse a zöldeket és az olívaolajat, a sót és az olívaolajat bors.
5. Adjon hozzá minden zöldséget a kötszerhez, és alaposan keverje össze.
6. Fedjük le a sütőedényt sütőpapírral. A sütő melegítsük 180 ° C-ra.
7. Helyezze a zöldségeket egy formába, szitálja el olívaolajjal és süsse 40 percig lágyulni.

Kulcsszavak:

• A sütőben
• köret
• sült zöldségek
• sárgarépa
• paprika