Sült tökö hajdina és gombával

2

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 30.88kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  30.88kcal

• értékelés

• recept

Ha le akar fogyni, és helyesen kezd enni, de nem tudod, hogyan kell ízletes és egészséges ételt főzni otthon, ugye nem tedd át ezt a receptet, és készítsd sült tököt hajdinaval és gombák. Az étel nagyon szokatlan és eredeti. övé Még az ünnepi asztalon is szolgálhat, ez valódi lesz díszítéssel.

Kezdjük!

Az összetevők

0/5 összetevők

• tök – 1 db.
• hajdina – 50 g
• hagyma – 1 db.
• sampinyonval – 4 db.
• fekete bors – ízlés szerint

1ч 10мин1ч 10мин 30.88

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A sütőtöknél vágja le a fedelet, vegye le a magvakat és a répát.
2. Vágjuk hagymát gombával.
3. A sütőtök aljára terítettük a hagymát, a gombát és a hajdina-t.
4. Öntsön vizet sóval és borssal.
5. Fedjük le és süssük egy órán keresztül a sütőben.

Kulcsszavak:

• finom ebéd
• hajdina
• megfelelő táplálkozás
• tök
• vacsora