Sült sárgarépa és mogyoróhagyma olajbogyóval és mandula – részletesen Tápérték egy adagonként: (összesen 4) Kalória 309, összes zsír 23 g, telített zsír 2,5 g, fehérjék 4 22 g szénhidrát, 5 g rost, 0 mg koleszterin, nátrium 1 165 mg., cukor 11 g. Ossza meg barátaival: 
Idő: 40 perc Nehézség: könnyű adagok: 4 Használva a receptekben térfogatos tartályok: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 700 gr. fiatal sárgarépa
- 3 db hagymát – mogyoróhagymát, meghámozva és felére vágva
- 1/2 evőkanál. a pácolt olajbogyó összetörni
- 2 hosszú narancshéj
- 1/3 Art. sózott mandula
- 1/4 Art. olívaolaj
- Durva só és frissen őrölt bors
Receptek hasonló összetevőkkel: sárgarépa, mogyoróhagyma, mandula, diófélék, olajbogyó, narancshéj
Receptek elkészítése:
- Melegítsük fel a sütőt 200 ° C-ra. Keverje össze a sárgarépát, mogyoróhagyma és héja olívaolajban. Ízesítsük sóval, borssal és egyenletesen tegye a sütőlapra. Süssük, amíg sárgarépát és a mogyoróhagyma nem lesz lágy, 15 – 20 perc sárgarépát és mogyoróhagymát egy tányérra, és meghintjük olajbogyóval és mandulát. Tálaljuk Chardonnay-val vagy Merlot-lal.
