Sült marhahús zöldségekkel

6

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 105,5kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  105,5kcal

• értékelés

• recept

Finom pörkölt zöldségekkel. Gyümölcslében gazdag hús a zöldségek lédús és gyengéd. Készíthető tól friss és fagyasztott zöldségek.

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• 500 g marhahús
• 200 g kukorica
• 200 g paprika
• 200 g paradicsom
• 200 g sárgarépa
• póréhagyma – 150 g
• 100 g borsó
• rozmaring
• só
• bors
• növényi olaj 1 evőkanál

45 мин45 мин 105,5

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vágja a marhahús filét apróra.
2. Póréhagyma gyűrűvé vágva. Apróra vágott paprika sorsot. A paradicsomot apróra vágva. Sárgarépa is apróra vágjuk.
3. Helyezze az elkészített zöldségeket és a húst kerámia formaba előzetesen zsírozva olaj, enyhén só, bors.
4. Helyezzen néhány darab rozmaringot a tetejére, és vegye le az alakját sütőben.
5. Süssük 45 percig 180 fokon. az zárja be a bot végét fóliával. Bon étvágyat!

Kulcsszavak:

• második
• marhahús
• otthon
• hús