Sült lazac paradicsomos szószban, burgonya

2

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra 15 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 99,59kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 15 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  99,59kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

A lazac nagyon népszerű hal, ebből óriási különféle ételek száma. Ha ízletes ételeket akar, és a ez nem tölt sok időt főzés, majd finom lazac, paradicsomos szószban sült burgonyával – pontosan mire van szüksége! Főzzük otthon ezt a második ételt ebédre vagy vacsorára!

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• Lazac – 330 g
• Sárgarépa – 100 g
• Szójaszósz – 50 g
• Hagyma – 100 g
• Paradicsom – 100 g
• Burgonya – 600 g
• Olívaolaj
• kakukkfű
• só
• bors

5 из 5 1 1ч 15мин1ч 15мин 99,59

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A sárgarépát és a hagymát meg kell hámozni, apróra vágni és tegye egy forró serpenyőbe. Amikor a zöldségek majdnem készen állnak hozzá kell adni egy apróra vágott paradicsomot és a szójaszószt. minden kb. 10 percig főzzük.
2. Hámozza meg és vágja a burgonyát vékony gyűrűkbe, megszórja egy kis olívaolaj, só és bors. Helyezze a sütőlapra és süsse a kemencében kb. 180 fokon 40 perc
3. A főtt zöldségeket formába kell helyezni sütés, feküdjön rá lazac és sózzuk rá. forma tegye a sütőbe 10 percre 200 fokos hőmérsékleten.
4. Amikor a hal készen áll, tegye egy tányérra és adjunk hozzá külön sült burgonyát.

Kulcsszavak:

• süt
• lazac