Sült lazac mogyoró mártással – részletes recept Egy adag tápértéke: (összesen 6-8) Kalória 446, összes zsír 27 g, telített zsír 4 g, fehérje 46 g, szénhidrátok 3 g, 1 g rost, 125 mg koleszterin, 207 mg nátrium, 1 cukor г. 
Photo of the dish: КонPoulos-idő: 50 perc. Nehézség: könnyű adagok: 6 – 8 a receptekben A térfogatú tartályokat térfogatra használják: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csészék (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (Art.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 1 kg lazac filé
- 1/2 evőkanál. dió
- Csipet cayenne paprika
- 1 evőkanál. l. friss citromlé
- 1 teáskanál méz
- 2 evőkanál. l. kockára sült édes paprika
- 1 evőkanál. l. mogyoróvaj
- 2 evőkanál. l. olívaolaj
- 1/4 Art. apróra vágott petrezselyem
- Só és frissen őrölt paprika
- 2 evőkanál. l. apróra vágott zöld hagyma gyűrűk
- 1 teáskanál reszelt citromhéj
Receptek hasonló összetevőkkel: lazac, dió, dió, méz, édes paprika, citromlé, őrölt cayenne paprika, hagyma zöld, petrezselyem, chili
Receptek elkészítése:
- A szósz elkészítéséhez: melegítse a sütőt 180 ° C-ra. Süsse a diót egy tepsire, 7-10 percig. Hideg akkor apróra vágjuk, és helyezzük egy tálba. Adjunk hozzá cayenne paprikát, citromlé, méz, paprika, földimogyoróvaj, 1 evőkanál. l. olívaolaj és 2 evőkanál. l. petrezselyem. Adjon hozzá fél teáskanál evőkanál sót, borsot és rázzuk össze. Fedjük le és tegyük be a hűtőszekrény.
- Lazac főzéséhez: Növelje a hőmérsékletet kemencét 220 ° C-ra. Egy másik tálba keverje meg a fennmaradó olajbogyót olaj, 2 evőkanál. l. petrezselyem, zöld hagyma, citromhéj, 1/2 teáskanál só, bors. Reszelt lazacot ezzel a keverékkel. Tedd be az űrlapot süssük le a bőrt, és főzzük kb. 15-20-ig perc. Távolítsa el a sütőből és helyezze az állványra, hagyja 5 ° C-on percig, majd tegye egy edénybe, és fedje le az előzőleg főzött sütővel mogyorószósz.
