Sült hal fehér mártással

9

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 91,87kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  91,87kcal

• értékelés

• recept

Bemutatja egy recept ízletes halra, amelyet fehér mártással süttek, megkülönböztethető egyszerűsége és kis szükséglete miatt összetevőket. Az étel íze azonban nagyon szokatlan és finom. Ez a könnyű étkezés otthon ebédre vagy vacsorára nagyon egyszerű! A köretként ajánlott rizst készíteni vagy frissen vágni zöldség.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Fehér hal filé – 400 g
• Krém 18% – 200 ml
• Rántva – 2 evőkanál. l.
• Fűszeres halak
• Citrom ½ db.
• só
• bors

40 мин40 мин 91,87

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vágja a filét közepes adagokra értéket.
2. Megszórjuk a halat fél citrom, só és bors levélével. Helyezze egy sütőedénybe.
3. Külön tálban keverjük össze a tejszínt a halízesítéssel, és majd öntsük a kapott keveréket hal formájába.
4. Helyezze az űrlapot 220 fokkal előmelegített sütőbe és süsse 25 percig.
5. A főzés végén tetejét zsemlemorzsa és tegye vissza mindent a sütőbe további 5 percre.
6. Halat rizzsel és friss zöldségekkel tálalhatja.