Sült csirkemell almával és bors

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra 10 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 77.92kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 10 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  77.92kcal

• értékelés

• recept

Ha jól kezdett enni, és fogyni akarsz, de nem tudd, melyik ételt válassz, majd tekints át közelebbről ezt a receptet, és főzzen egy finom sült csirkemell almával és borssal. Az edény illatos és érdekes lesz, és szép is lehet opció a normál ebédhez és az ünnepi asztalhoz. Nincs szükség kínozza magát szigorú diétákkal, ízletes és egészséges táplálkozást is igénybe vehet étrend. Ezzel a recepttel nagyon egyszerű a melleket készíteni.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• csirkemell – 500 g
• alma – 3 db
• bors – 1 db.
• joghurt – 200 g
• hagyma – 1 db.
• fokhagyma – 2 db.
• fűszerek ízlés szerint

1ч 10мин1ч 10мин 77.92

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Apróra vágjuk a csirkemell, adjuk hozzá a reszelt hagymát és a fokhagymát. Solim és add hozzá a kedvenc fűszereit.
2. Adjunk hozzá joghurtot és keverjük össze, hagyjuk kb harminc perc.
3. Adjunk hozzá szelet almát és borsot. Mindent összekeverünk.
4. A tömeget egy sütőedénybe rakjuk. Küldték a sütőbe ötven percig. 180 ° C-ra kell melegíteni fok.

Kulcsszavak:

• ízletes mell
• lábas
• csirkemell
• csirke rakott
• csirke filé