Sült csirkecomb paradicsompasztaban: video recept

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 139.33kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  139.33kcal

• értékelés

• recept

Ízletes, lédús csirkecomb, főtt paradicsomban tészta jól megy burgonyával, hajdina, zöldségsaláta és rizst.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Csirkecomb – 4 db.
• Só ízlés szerint
• 3 paprika ízlés szerint
• Paprika – ízlés szerint
• Szójaszósz – 5 evőkanál. l.
• Fokhagyma – 4 szegfűszeg
• Paradicsompaszta – 3 evőkanál. l.

1ч 10мин1ч 10мин 139.33

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossa meg a csirkecombokat, távolítsa el a felesleges zsírt.
2. Törölje le sóval, a “3 paprika” és a paprika ízesítésével.
3. Hámozza le és apróra vágja a fokhagymát.
4. Kicsi darabokat készítünk a húsban.
5. Dörzsölje fokhagymával.
6. Szétterítjük egy edénybe, öntsünk szójaszószot.
7. 2 órától pácolunk, a lábam éjszaka pácolt.
8. Fedjük le a sütőedényt fóliával.
9. Helyezze bele a lábad.
10. Adjon hozzá paradicsomos pasztát, és törölje le a lábait.
11. Küldjük sütni a kemencében 200 fokos hőmérsékleten 35-40 perc.

Kulcsszavak:

• csirkecomb
• csirkecomb
• csirke
• ebéd
• csirkecomb