Sült csirke hajdina és zöldségekkel sütő: video recept

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 140kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  140kcal

• értékelés

• recept

Az otthon így készített hajdina szokatlan ízlés szerint, csirke- és zöldségléban áztatva! Próbáld megcsinálni nagyon finom.

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• íj 2 db
• sárgarépa 1 db
• hajdina 500 gr
• csirke 1 kg
• száraz adjika 1 teáskanál
• Adyghe só 2 teáskanál
• paradicsom 3 db
• fokhagyma 4 szegfűszeg
• víz 500 ml
• friss zöldek 100 gr

1ч 20мин1ч 20мин 140

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Melegítsük fel a növényi olajat, megsütjük a finoman apróra vágott hagymát amíg aranybarna.
2. A reszelt sárgarépát hagymával, sóval is megsütjük.
3. Mossa meg a hajdina, és tedd egy sütőedénybe Helyezze a sült zöldségeket, a csirkét, adjon hozzá száraz adjikát és a Adyghe só.
4. Csiszolja meg a paradicsomot fokhagymával egy turmixgépben, és tegye rá Csirke, szint.
5. Töltsük meg vízzel, süssük egy órán át 200 fokon.
6. Tálaláskor meghintjük friss fűszernövényekkel.

Kulcsszavak:

• lábas
• csirke
• zöldségek