Sült csirke burgonyával és zöldségekkel hüvely: recept videó

3

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 97kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  97kcal

• értékelés

• recept

Ennek az ételnek az a fő előnye, hogy anélkül főzött csepp olajat, és ugyanakkor kiderül, hogy nagyon finom és lédús. Készítsen ilyen csirkét zöldséggel a hüvelyben, főzzön többször is.

Kezdjük!

Az összetevők

0/12 összetevők

• Csirkecomb – 3 db.
• burgonya – 800 g
• hagyma – 2 db.
• paprika – 1 db.
• paradicsom – 1 db
• sárgarépa – 1 db
• petrezselyem
• paradicsompaszta – 1 evőkanál
• tejföl – 2 evőkanál
• só
• bors
• kedvenc fűszerek

1 ч1 ч 97

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A csirkecomb két részre vágva (comb és alsócomb).
2. Hámozza meg és vágja burgonyát nagy szeletekre.
3. Vágjuk sárgarépát, paradicsomot, paprikát szalagokra vagy kockákra.
4. Finomra vágja a zöldeket.
5. Keverje hozzá az összes hozzávalót egy nagy tálba, adjon hozzá sót, borsot, kedvenc fűszereket, paradicsompasztát és tejfölt és váltani mindegyik sütőhüvelyben van.
6. Rögzítse a hüvelyt bilincssel vagy csomóval, tolja a helyzetbe sütőlapot, átszúrja felülről több helyről és küldje el előmelegített sütő 200 ° C-ra 40-50 percig.

Kulcsszavak:

• csirke
• sütő csirke
• zöldségek a sütőben
• sütő hüvely