Sült Buffalo szárnyak mártással joghurt és kék sajt

Sült bivalyszárnyak joghurtos mártással és kék sajttal – részletes recept a főzéshez: Egy adag tápértéke: (összesen 6) Kalória 403, összes zsír 29 g, telített zsír 1 0 g, fehérjék 28 g, szénhidrátok 7 g rost 1 g koleszterin 111 mg. nátrium 797 mg, cukor 5 g. Ossza meg barátaival: Fotós sült bivalyszárnyak joghurtos mártással és kék sajttal Az étel fényképe: Kon Pulos Idő: 1 óra. 10 perc Nehézség: könnyű Adagok: 6 A receptek mérőedényeket használnak, amelyek térfogata: 1 csésze (st.) – 240 ml. 3/4 csésze (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (st.) – 120 ml. 1/3 csésze (st.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1evőkanál (evőkanál.) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.

A recept összetevői:

Szárnyakhoz:

  • 1,4 kg csirkeszárnyak, illesztésekre vágva, szárnyak végei eltávolít
  • 4 zellerszár, nagy szeletekre vágva
  • 4 sárgarépa, durván aprítva
  • 2 babérlevél
  • 1 evőkanál. enyhén sózott csirkehús
  • 1/2 evőkanál. forró mártással
  • 2 evőkanál. l. paprika
  • 2 evőkanál. l. (30 gr.) Vaj
  • 1 evőkanál. l. méz

Dipmártáshoz:

  • 3/4 Art. görög joghurt
  • 1/4 Art. morzsolt kék sajt penészgombával
  • 2 evőkanál. l. majonéz
  • 1 gerezd fokhagyma, apróra vágott
  • 1 evőkanál. l. nem zsíros tej (0,5% zsír) vagy író
  • Fél citromlé
  • Só és frissen őrölt paprika

Receptek hasonló összetevőkkel: csirke, joghurt, majonéz, kefir, tej, zeller, sárgarépa, sajt, kék sajt, fűszeres mártással, babérlevél, paprika, fokhagyma, citromlé, méz

Receptek elkészítése:

  1. Készítsen dipmártást: keverje össze az élelmiszer-feldolgozó készüléket joghurt, kék sajt, majonéz, fokhagyma, tej és citromlé. Ízesítsük sóval és borssal. Fedjük le és tegyük hidegbe a hely.
  2. Készítse elő a szárnyokat: melegítse elő a sütőt 220 ° C-ra. Kenje meg sütőlemez növényi olajjal. Helyezze egy mély serpenyőbe csirkeszárny, adjunk hozzá 3 szelet zellert, 3 szelet sárgarépát, babérlevelek, forró szósz, paprika, vaj, méz, öntsük csirkelevest és 1/2 csésze vizet forralunk fel, és főzzük közepes lángon, félig főzve, kb. 18 percig. Helyezze a szárnyakat egy sütőlapra, és vízszintesen rétegezze be őket.
  3. Helyezze a szárnyokat a sütőbe és süsse mindkét oldalról, amíg aranysárga és ropogós, 30-35 percig képződik. az ideje folytatni a megmaradt mártás párolását, amíg megvastagodás, kb. 15 perc. Ezután vegye le a szószból zeller, sárgarépa és babérlevél. Shift sült szárnyak serpenyőben keverjük össze a megmaradt mártással. Vágjuk fel a maradékot zeller- és sárgarépa-botokkal, és sült szárnyakkal tálaljuk bivaly és dip szósz.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: