Sügér sabre kard alatt

3

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 192,4kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  192,4kcal

• értékelés

• recept

A recept szerint finom sügér sok híres ételt szolgál fel világ éttermek. Az otthoni főzés folyamata nagyon egyszerű, ezért szinte minden ember nélkül nagyszerű kulináris képességek.

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• Sügér filé – 4 db
• Kemény sajt 200 g
• Vaj – 100 g
• zsemlemorzsa
• 100 g
• Zöldek – 20 g
• Fűszeres halak
• só
• bors
• Citrom – ½ db.

1 ч1 ч 192,4

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Rácsavarja a kemény sajtot és tegye a mélyre egy tál.

2. Adja hozzá a vajat és a zsemlemorzsa a sajthoz alaposan keverjük össze. Hasonló állandóságot kell kapnia tészta gombócokhoz.

3. Meghintjük a sügérfilét hal-, só-, bors- és fűszerezéssel megszórjuk a fél citrom levével.

4. Helyezzen egy kardot a filé teljes síkjára, körülbelül 1 vastag cm.

5. Helyezze a halat egy sütőlapra, és süsse a sütőben hőmérsékleten 200 fokon 20 percig.

Kulcsszavak:

• sügér
• a sajt