Spenót tekercs tonhal

4

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 35 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 143kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  35 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  143kcal

• értékelés

• recept

Lenyűgözően gyönyörű előétel a omlett ünnepi asztalán spenót, krémsajt és konzerv tonhal. szakács otthon ez a finom tekercs egyáltalán nem nehéz, és az étel nagyon jó étvágygerjesztő.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Fagyasztott spenót – 400 gr.
• Tonhalkonzerv – 1 doboz
• Krémsajt – 400 gr.
• Csirketojás – 5 db.
• Liszt – 5 evőkanál.
• só
• Őrölt bors

35 мин35 мин 143

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Helyezze a táskából a fagyasztott spenótot a táskából, és hagyja el. A mókusokat elválasztják a tojássárgájától, és bujaig verik.

2. Adjuk hozzá a sárgáját, verte, öntsük a lisztet és keverjük össze. Helyezzük a sütőt 180 fokkal.

3. Küldje el a leolvasztott spenótot egy buja tömegre és keverje össze.

4. Öntsön egy téglalap alakú sütőlapot sütőpapírral az elkészített tömeget egyenletesen oszlatja el és tegye sütőbe 15 perc

5. Vegyük ki a kész alapot, nedves törülközővel fedjük le és adjuk álljon 10 percig. Ezután fordítsa meg és tegye le a papírt.

6. Nyissa fel a tonhal, vágja el egy villával, küldje el krémsajtra, borsot, és alaposan keverje össze.

7. Vágja fel az elkészített zöld alapot felére, zsírozza felét halkeverékkel (½ rész) és tekercsekké alakítják.

8. Tekerje be a kész illatos tekercseket egy fóliával, és legalább lehűtse 2 óra 2 óra elteltével távolítsa el a fóliát, apróra vágva, tedd egy tányérra és tálaljuk.