Spanakopita

1

• 4

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 184kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  184kcal

• értékelés

• recept

Könnyű és ízletes tortát készítünk spenóttal otthon vacsorára vagy Görög recept.

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• Filo tészta – 350 gr.
• Brynza – 280 gr.
• S / m spenót – 450 gr.
• Zöldek ízlés szerint.
• Hagyma – 1 db.
• Fokhagyma – 2 szegfűszeg
• Csirkehús – 4 db.
• Olívaolaj – sütés előtt.
• Sót.
• Fűszerek.

1 ч1 ч 184

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A töltelék készítése. Olvassza le és nyomja meg a spenótot. Fry tovább serpenyőben hagyma.
2. Keverje össze a spenótot, a feta sajtot, a sült hagymát, a tojást, a fűszereket, a gyógynövényeket és olívaolaj.
3. A filo tészta pótolható szokásos leveles tésztával. Kiderül is finom! A kerek formában, amelyet előzőleg olajjal permeteztek be, lemeztük az első tészta réteget. Eloszlattuk rá töltésünket és zárja le a tetejét egy második réteggel.
4. Permetezzen be olajjal, és küldje 30-40 percig a sütőben 180 fok.

Kulcsszavak:

• sütés
• spenót pite
• spanakopita