Sonka és paradicsom omlett

7

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 125kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  125kcal

• értékelés

• recept

Ötlet egy kényelmes hétvégére. Ízletes és kiadós főzzön otthon omlettet hússal, paradicsommal és tejjel a sütőben.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• 200 g sonka
• 200 g paradicsom
• 4 tojás
• 200 ml tej
• 150 g hagyma
• 1 teáskanál liszt
• só
• bors
• növényi olaj

45 мин45 мин 125

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Hámozza, mossa, apróra vágja a hagymát.
2. Mossa meg a paradicsomot, kockára vágva sonkával.
3. Sült apróra vágott hagymát sütjük olajban, amíg aranybá nem válik.
4. Helyezzen sonkakockát hagymát, enyhén megsütjük.
5. Tegye egy sütőedénybe (kb. 20 cm átmérőjű) sült keverék.
6. Helyezze a tetejére paradicsomkockákat.
7. Break tojásokat egy tálba, adjunk hozzá sót, borsot, és verte.
8. A ragyogás érdekében tegyen egy kanál lisztet, alaposan keverje meg.
9. Öntsön tejet, habverje újra.
10. A zöldségekkel, húsokkal ellátott űrlapon öntsük a tojás és a tej keveréket.
11. Távolítsa el az űrlapot egy 180 percre melegített sütőben 20 percig.