Sertés karaj fokhagymával fóliában

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 2 óra 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 375kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  2 óra 30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  375kcal

• értékelés

• recept

A sertéshús mindig lédús és ízletes, ha főtt. otthon a sütőben, fóliában. A hús hosszú ideig a saját magában rejlik lé és hihetetlenül gyengéd lesz. A különleges aromák és ízek hozzáadják egy tál fokhagymával és őrölt korianderrel.

Kezdjük!

Az összetevők

0/5 összetevők

• Sertés karaj – 700 gr.
• Fokhagyma – 5 szegfűszeg
• Őrölt koriander – 1 teáskanál
• Őrölt fekete bors – 1 teáskanál
• só

2ч 30мин2ч 30мин 375

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Egy darab sertésborda mosogatott, papírral szárított törölközőt, sózzuk meg, az egyik oldalon az egész felületre végezzen mély ütéseket késsel.

2. Vágja a fokhagymát vékony hosszú szeletekre, és illessze be késsel törtek lyukak.

3. Helyezze az elkészített ágyékdarabot fokhagymával fóliára, megszórjuk korianderrel és őrölt borssal.

4. Tekerje le a sertéshúst fóliába, helyezze az űrlapra és küldje el előmelegített sütő 180 ° -on 2 órán át.

5. Vegyük ki a kész illatos ágyékot, hagyjuk állni a fóliában 10 percig, váltani egy tálra, darabokra vágva és azonnal tálalja kedvenc köretével és zöldségsalátával.

Kulcsszavak:

• A sütőben
• fóliában
• sült
• ágyék
• hús
• sertéshús