Rizs pörkölt almával

3

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 105.97kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  105.97kcal

• értékelés

• recept

Rizspörkölt almával, otthon főzve, nem rosszabb, mint egy étterem étel. Ez a pörkölt nagyon érdekes kombináció tök, alma és aromás fűszerek. Készíthet egy ilyen pörkölt ebédre vagy vacsorára. Kiderül, hogy egy ízletes, kielégítő étel, ami egyáltalán nem közömbös marad a háztartásában!

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• rizs – 100 g
• tök – 200 g
• alma (zöld) – 1 db.
• citromlé – 1 evőkanál
• fűszerek – 1 teáskanál
• kapor – 3 ág
• fokhagyma – 2 db.
• csirke filé – 200 g
• olívaolaj – 1 evőkanál

45 мин45 мин 105.97

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Megtisztítjuk a tököt és daraboljuk kockára, keverjük száraz rizzsel. Keverje össze jól.
2. Vágjuk az almát kockákra, a csirkét apróra. minden kombináljuk és keverjük össze. Megszórjuk citromlével, így az alma nem sötétednek. Keverje össze az almát csirkével és a tököt rizzsel.
3. A szószhoz olívaolajat, fűszereket, citromlevet, darált fokhagymával, sóval, gyógynövényekkel ízesítés céljából fahéjat adhat hozzá. Rázza fel mindent. Adjon hozzá más összetevőkhez, keverje össze és tegye egy sütőedénybe. Adjunk hozzá vizet.
4. Melegítsük fel a sütőt 180 fokra. Fedjük le az űrlapot fólia, és küldje sütni fél órán keresztül.

Kulcsszavak:

• ragu
• tök pörkölt
• pörkölt almával
• rizs
• tök
• alma