Rice Pad Fish: Video recept

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 122.06kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  122.06kcal

• értékelés

• recept

Főztem rizst és halat otthon a sütőben, nagyon finomnak bizonyult. Próbáld meg ezt a lehetőséget választani, azt hiszem, örülni fogsz.

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• Kerek rizs 300g
• Rózsaszín lazachal 1kg
• Bors 1/4 teáskanál
• Só 1 teáskanál
• 1 sárgarépa
• Paradicsom 1db
• Adyghe só 1 teáskanál
• Tárkony 1 teáskanál
• Szunli komló 1 teáskanál
• Víz 500ml
• 1 szegfűszeg citrom

45 мин45 мин 122.06

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öblítse le a rizst. Tegye egy tartályba sütéshez.
2. Vágjuk részre a halakat, az én esetemben a rózsaszínű lazacot.
3. Helyezzen egy réteget a 11. ábrán.
4. Só és bors.
5. A következő réteg sárgarépa és paradicsom.
6. Adj hozzá fűszereket.
7. Öntsünk vizet. Adjunk hozzá egy szelet citromot.
8. Fedjük le fóliával. Készítsen néhány lyukasztást.
9. Süssük előmelegített sütőben 250 ° C-ra 20 percig.
10. Tálaljuk növényzettel.

Kulcsszavak:

• hal