Quesadilla rántással és csirkemellel: video recept

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 107kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  107kcal

• értékelés

• recept

Nagyszerű finom reggeli az egész család számára főzz otthon nagyon gyorsan.

Kezdjük!

Az összetevők

0/5 összetevők

• Főtt csirkemell 150g
• Paradicsom 1 db
• Salátalevelek 20 gr
• 2 db tojás
• Tortilla 2 db

10 мин10 мин 107

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Vágjuk le a mell és a paradicsomot, rázzuk fel a tojást egy tálba, sóval és bors. Öntsen tojást egy forró serpenyőbe, adjon hozzá paradicsomot és mell és süssük 2 percig, alkalmanként keverve.
2. Eközben egy második, száraz serpenyőben süsse meg a tortillákat egyenként egy perc.
3. Helyezze a tortillát egy tányérra, teteje saláta tetejére és tedd rá a paradicsomot és a mellét. És összeomlik egy kicsit lapos kézzel. Bon étvágyat!

Kulcsszavak:

• Quesadilla
• csirke
• sült tojás