Pumpkin Sauté

2

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 20 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 94.36kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  20 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  94.36kcal

• értékelés

• recept

Ízletes sütőtök-kehely, otthon főzve, – ez egy nagyon szokatlan étterem szintű étel, amely könnyű készítsd el a recept szerint. Az étel mindenki számára megfelelő, aki helyesen indította el enni, ül egy nem túl szigorú diéta és a fogyás. Az edény lehet Tálaljuk ünnepnapokon és rendszeres étkezés közben.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• tök – 120 g
• alma – 50 g
• hagyma – 10 g
• mazsola – 10 g
• olívaolaj – 10 g
• méz – 5 g
• só – 1 g
• gyömbér (őrölt) – 0,5 g

20 мин20 мин 94.36

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Dice az alma és a sütőtök.
2. Chop hagymát.
3. Öntsön olívaolajat a serpenyőbe. Spreads hagyma, alma és a tököt, főzzük, amíg gyengéd lesz.
4. Adjon hozzá mazsolát, őrölt gyömbért és sót, öntsön méz.

Kulcsszavak:

• tök desszert
• zöldségek
• parfé
• megfelelő táplálkozás
• tök