PP csokoládé tekercs kókuszdióval: video recept

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 113,63kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  113,63kcal

• értékelés

• recept

Túlzás nélkül ez a legfinomabb PP tekercs! szükségszerűen főzz, őrülten ízletes, nem tudod elrontani magad! kiváló azok számára, akik követik az ábrát, és betartják a PP-t, fogyókúra, beleértve a Ducan-féle diétát!

Kezdjük!

Az összetevők

0/11 összetevők

• 6 tojás
• Kukoricakeményítő (KK) -4 evőkanál
• Vanillin-1,5 gr (1 csomag)
• Sahzam – ízlés szerint
• Zabkorpa liszt-2 evőkanál (40 g)
• Sütőpor -10 gr (1 csomag)
• Kakaó (nem zsíros) -2 evőkanál
• Túró (tészta) -100 gr (4 evőkanál)
• Kókuszforgács -80 gr (1 csésze)
• Csokoládés puding -2 evőkanál
• Tej-450ml + 4 evőkanál L

30 мин30 мин 113,63

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Tejszín (300 ml) öntsön tejet (2 ml) a serpenyőbe, kukoricakeményítő, vanillin és sahzam – ízlés szerint főzzünk lassan melegítsük állandó keverés közben forrásig (kb. 10 perc). Hűtsük meg időnként keverés közben.
2. Tészta: szüntesse meg a fehérjéket a tojássárgájától. Kenje meg 6 fehérjét, amíg csúcsokat.
3. Adjunk hozzá 4 tojássárgáját, kukoricakeményítőt és zabliszt a tálba korpa, sütőpor, sahzam, kakaó, pépes túró és tej (4 evőkanál), verte keverővel.
4. Óvatosan vezesse a fehérjéket a csokoládémasszába, keverje össze.
5. Öntsük a tésztát az űrlapra (szilikon mattel borítva), süssük 170 fokon 10 percig.
6. Helyezze a kész kekszet egy törülközőre, és gyorsan szétterítse puding, egyenletesen öntsön kókuszdiót, csavarja be roll.
7. PP csokoládé máz: öntsünk 150 ml tejet egy serpenyőbe, 2 evőkanállal. csokoládé puding és sahzam ízlés szerint. Lassú tűzön, folyamatosan keverve, amíg sűrűvé nem válik. Ha a máz vastag, mielőtt adjunk hozzá tejet.
8. A jegesedést egyenletesen szétterítse a tekercsre. A legfinomabb PP a tekercs kész. Bon étvágyat.

Kulcsszavak:

• finom
• sütés
• desszert
• Ducan Diet
• nn
• megfelelő táplálkozás