Pite tojással és zöld hagymával

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 50 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 132.92kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  50 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  132.92kcal

• értékelés

• recept

Házi tojás és zöld hagyma pite körülmények között, akkor is, ha fogyni, valamint bárki, aki betartja a helyes vagy étrendi táplálkozást, mert ehelyett búzalisztben használt rizs és kukorica. A pite elkészül kiadós, ízletes, szokatlan. Nagyon könnyű elkészíteni. recept.

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• csirketojás – 5 db.
• joghurt – 150 g
• kukoricaliszt – 2 evőkanál
• liszt (rizs) – 2 evőkanál.
• sütőpor – 1 csipet
• hagyma (zöld) – 1 csomó

50 мин50 мин 132.92

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Keverjen össze három tojást joghurttal és sóval.
2. Adjunk hozzá sütőport és lisztet, keverjük össze.
3. Két keményen főtt tojás és karaj. Keverjük össze apróra vágott hagymát. Sóval.
4. Öntsük a tészta felét egy speciális szilikon öntőformába, majd ezt követően fektesse le a tölteléket, töltse fel a fennmaradó tésztával. Süssük 180 ° C-on fok negyven perc. Melegítse elő a sütőt.

Kulcsszavak:

• diétás ételek
• tál étel
• finom ebéd
• pp torta
• megfelelő táplálkozás