Pita háromszög káposzta

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 141.45kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  141.45kcal

• értékelés

• recept

Ha nem tudja megtagadni az ízletes sütést és különböző pitek, de igazán szeretne fogyni és elkezdeni jól eszik, akkor biztosan tetszeni fog ez a recept. Készítsen ízletes pita-háromszöget káposztával otthon! Az a háromszögek étkezési változatát nem tésztából, hanem ecetből készítik pita kenyér.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• pita (vékony) – 2 db.
• vörös káposzta – 300 g
• hagyma – 1 db.
• csirketojás – 3 db.
• szezámmag – 1 teáskanál
• lenmag – 1 teáskanál
• olaj – sütéshez

40 мин40 мин 141.45

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Finomra vágja a hagymát, kis adagban megsütjük olaj.
2. Rántja a káposztát, és adja hozzá a serpenyőbe. Sót, öntsön kevés vizet és pároljuk, amíg gyengéd lesz.
3. Adjunk hozzá két tojást, és villával vertük, adjuk hozzá a zöldségeket, mindent gyorsan keverjünk össze.
4. A pita kenyeret hosszú szalagokra vágjuk, szélesnek kell lennie kb. 10-12 cm. tekerje háromszögekkel.
5. Kenje meg a háromszöget tojással, meghintjük szezámmaggal és lencsereivel. Melegítsük fel a sütőt 180 fokra, süssük be a háromszögeket húsz percig.

Kulcsszavak:

• finom háromszögek
• pp háromszögek
• pita háromszögek