Csodálatos tej turmix, amely még nyári hangulatot is ad a hideg évszakban. Végül is fagyasztott őszibarackból készül, amelyek egész évben elérhetők. Keverje össze az őszibarackot egy turmixgépben természetes joghurttal, tejjel és mézzel. És a csodálatos íz és – a őszibarack pite íze hozzáadódik a 2006 – ban használt fűszerekhez sütemények: fahéj, gyömbér, szerecsendió és vanília. Olyan ízletes és az egészséges desszert segít abban az esetben, ha valóban tortát akar, de meg kell korlátozza magát kalóriában Egy adag tápértéke: (összesen 1) (összesen 500 mg.) Kalória 212, összes zsír 0 g, telített zsír 10 g fehérje, 74 g szénhidrát, rost rost, koleszterin mg, натрий мг., сахар г. Time: 10 мин.Nehézség: könnyű adagok: 1 Összeg: 500 mg. A receptekben A térfogatú tartályokat térfogatra használják: 1 csésze (evőkanál) – 240 ml. 3/4 csészék (st.) – 180 ml. 1/2 csésze (evőkanál) – 120 ml. 1/3 csésze (Art.) – 80 ml. 1/4 csésze (st.) – 60 ml. 1 evőkanál (evőkanál) – 15 ml. 1 teáskanál (teáskanál) – 5 ml.
A recept összetevői:
- 1 evőkanál. fagyasztott őszibarack
- 1 evőkanál. l. méz + extra ízlés szerint
- 1/4 teáskanál vanília kivonat
- 1/8 teáskanál őrölt fahéj
- Egy csipet őrölt szerecsendió
- Egy csipet őrölt gyömbér
- 0,5 evőkanál. sovány vagy 1% tej
- 0,5 evőkanál. nem zsíros természetes joghurt
Receptek hasonló összetevőkkel: őszibarack, méz, vaníliakivonat, fahéj, szerecsendió, őrölt gyömbér, tej, joghurt
Receptek elkészítése:
- Tegye az összes hozzávalót egy turmixgépbe, és aprítsa végig simává összhang.