Párolt cukkini fokhagymás majonézben

5

• 12

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 68.54kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  68.54kcal

• értékelés

• recept

A cukkini jól megy a fokhagymával. Egy ilyen csokor tejföllel vagy majonézzel kiegészítve válik kedvenc élvezetévé felnőttek és gyermekek. Finom cukkini fokhagymával lehet főételként, előételként, levesként vagy szendvicsként készítve, mindenesetre az asztal dekorációjává és ügyes büszkeségévé válnak hostess. A cukkini otthon főzésekor a fokhagymát ritkán sütik zöldségekkel együtt általában szószban teszik (majonéz, tejföl, mustár stb.). Más helyzet ételek sütésénél vagy párolásánál. Párolt cukkini fokhagymával meglehetősen népszerű étel, amely nyáron és ősszel, amikor a kertben érlelik a zöldségeket, sok család kedvelt élvezetévé válik.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• fokhagyma 1 szegfűszeg
• só ízlés szerint
• növényi olaj 3 evőkanál
• zöldek ízlés szerint
• tököt közepes 1 db.
• majonéz 2 evőkanál
• főtt víz 2 evőkanál

40 мин40 мин 68.54

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Készítse elő a termékeket:
2. Mossuk és tisztítsuk meg, két felére vágjuk cukkinit, vegyük le magokat egy evőkanállal.
3. Vágjuk kockára a cukkinit.
4. Készítsük elő a serpenyőt, öntsünk bele növényi olajat és tedd cukkinit.
5. Sós cukkinit, meghintjük gyógynövényekkel és adjuk hozzá egy kissé főzve vizet, hogy a cukkini lágyabbá váljon.
6. Ezután meghámozza és apróra vágja a fokhagymát.
7. Keverje össze a fokhagymát és a majonézt a cukkinivel.
8. Az összes tartalmat jól keverjük össze, lassan pároljuk 30 percig a tűz.
9. Az edényünk kész. Bon étvágyat!