2
-
Főzési idő
Contents
- A recept nehézsége
Egyszerű étel
- Energiaérték
147.25kcal
- értékelés
-
recept
Ízletes paradicsommal töltött rizzsel és garnélarákkal, amely könnyű főzni otthon, segít megismerni minket diéta.
Kezdjük!
Az összetevők
0/9 összetevők
147.25
Nagyszerű munka
Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!
lépések
Lépések: 0/0
- Elkészítjük az összes szükséges összetevőt.
- A rizst többször mossuk, a víz tiszta legyen. Forraljuk, amíg gyengéd.
- Forraljuk meg a garnélarák és héjazzuk.
- Kész rizs keverve garnélarákkal. Add hozzá felvertek a tojás.
- Reszelje a sajt 2/3-át, a fennmaradó sajtot darabolja. Reszelt sajtot adunk a garnélarákhoz rizzsel.
- Ezután adjuk hozzá a zsemlemorzsa, egy kis ízesítés és minden alaposan keverjük össze. A paradicsom töltése kész.
- Vágja fel a paradicsomot felére és távolítsa el a középső részét. Töltünk.
- Szétterítjük a töltött paradicsomot egy tepsire, tetejére fektesse le a paradicsomszeleteket minden sajtra. Küldjük a serpenyőt a süssük, kb. 20 percig süssük, a paradicsomnak meg kell válnia puha.
- Tálaláskor díszítse bazsalikommal.