Padlizsán szelet

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 121.19kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  121.19kcal

• értékelés

• recept

Finom házi padlizsán pogácsákat a feltételek remek ebéd választási lehetőséget kínálnak. Az ilyen szeletek mindenkinek megtalálhatók fogyás, valamint az emberek, akik betartják a jobb vagy diétás étel. A szelet lédús és illatos, és Jól elvégzett nagyon egyszerűen! Próbáld ki magad!

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• padlizsán – 600 g
• fokhagyma – 2 db.
• sajt (kemény) – 150 g
• csirketojás – 1 db.
• fűszerek
• olívaolaj – 2 evőkanál.
• rost – 1 evőkanál.
• zabkorpa – 1 evőkanál

1 ч1 ч 121.19

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A padlizsánt darabokra vágjuk és sózott vízben terjesztjük, hagyj egyedül húsz percig, így megszabadulunk keserűségtől.
2. Helyezze a padlizsánt az öntőformába, meghintjük fűszerekkel és adjuk hozzá darált fokhagyma. Öntsön olívaolajat, majd mindent keverjük. Süssen egy előmelegített kemencében harminc percig. A hőmérsékletet 180 fokra állítottuk be.
3. Csiszolja meg a sült padlizsánt egy turmixgéppel, adjon hozzá sajtot és a tojás.
4. Adjunk hozzá szálat korpával, keverjük össze.
5. A kapott tömegből apróra vágott szeleteket tekercselünk, küldjük sütő húsz percig.

Kulcsszavak:

• finom húsgombóc
• zöldség szelet
• korpa szelet
• pp szelet