Nyúl szezámmagos és szójabab pácban mártás

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra 40 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 148.51kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra 40 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  148.51kcal

• értékelés

• recept

A nyúl finom otthonának készítése egy pillanat alatt. Hidd el, idő, A főzésre fordított összeg teljes egészében megtérül. Végül is a hús kiderül finom és illatos.

Kezdjük!

Az összetevők

0/5 összetevők

• Nyúl – 1 hasított test
• Szójaszósz – 250 ml
• Hagyma – 200 g
• Sárgarépa – 200 g
• Szezám – 30 g

1ч 40мин1ч 40мин 148.51

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Hentes a hasított test. Távolítson el minden csonttöredéket és öblítse le a víz.

2. Pácolja a nyulat szójaszószban, előzetesen hozzáadva hagyma, durva reszelőre reszelve, fél óra.

3. Egy serpenyőben süssük öt percig apróra vágott sárgarépát kockákra. Adjuk hozzá a húst, és öntsük a maradék mártást a hagymával együtt.

4. Párolja a nyulat zöldségekkel 20 percig.

5. Helyezze a serpenyő tartalmát egy formába, megszórja húsdarabokat Szezámmag, fedjük le fóliával és süssük 40 percig. 10 perccel korábban készen áll, távolítsa el a fóliát a hús megbarnulásához.

Kulcsszavak:

• nyúl a sütőben