Növényi saláta kukorica chips és csirke húsgombóc

3

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 306kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  306kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Könnyű finom zöldségsaláta csirke és Ez utóbbi érdekes bemutatása megfelelő táplálkozás, akkor amikor otthon salátát készít, csirkét csinálhat cserélje ki pulyka mexikói konyha guacamole szósz tört avokádóból, lime juiceből és paradicsomból.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• 250 g csirke
• 200 g paradicsom
• 200 g retek
• 100 g paprika
• 50 g zöld saláta
• 18–20 teáskanál guacamole szósz
• só és bors
• növényi olaj
• kukorica chips 25 db

5 из 5 2 45 мин45 мин 306

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Főzzen darált csirkét, sót, borsot, húsgombóc kialakításához.
2. A húsgolyókat mindkét oldalán megsütjük zöldséges húsral, hét perc mindkét oldalon.
3. Mossa meg a zöldségeket, apróra vágja a paradicsomot, a retek – vékony lemezeket, hámozza le a magvakat a magokból, vágja le a válaszfalakat apró darabokban.
4. Keverjük össze az elkészített zöldségeket egy tálban, enyhén sóval bors, ízesítsük olívaolajjal.
5. Tegyen mindegyik forgácsra kb. Egy teáskanál guacamole szószt központ feküdt a csirke húsgombóc.
6. Rendezzük a salátát lapos salátás tálakba, és tegyük fel húsgombóc.

Kulcsszavak:

• csirke
• zöldségek
• saláta
• játékpénz