Mikrohullámú apróra vágott kenyér

1

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 172.77kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  172.77kcal

• értékelés

• recept

Ízletes, eredeti, diétás snack készíthető egy szokásos mikrohullámú sütővel! Mikrohullámú vágott kenyér tekercs, házi készítésű, mindenki számára megfelelő fogyni, és betartja a megfelelő táplálkozást is. Szolgálja őket snackként vagy reggelire. Nagyon jól készülnek fel gyors és egyszerű!

Kezdjük!

Az összetevők

0/4 összetevők

• zabkorpa – 2 evőkanál
• korpa (búza) – 2 evőkanál.
• rost – 2 evőkanál.
• csirketojás – 1 db.

10 мин10 мин 172.77

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Keverje össze a rostot a korpával. Sóval.
2. Adjuk hozzá a tojást, és keverjük egyenletesen.
3. Osszuk el szilikon formákban és küldjük be a mikrohullámú sütőt 4 perc alatt kapcsolja be a maximális teljesítményt.

Kulcsszavak:

• zsemle
• mikrohullámú kenyér