Meleg saláta tészta, csirke és édes bors

2

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 142.45kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  142.45kcal

• értékelés

• recept

Finom meleg saláta tészta, csirke és paprika, amely könnyű otthon főzni, a másodikat ebédre vagy vacsorára helyettesítheti, kiderül, hogy egy igazán kielégítő saláta. Azt tanácsolom, hogy készítsen egy ételt penne rigate tészta – ehhez tökéletesen hullámos tollak saláta.

Kezdjük!

Az összetevők

0/8 összetevők

• Csirkemell – 1 db.
• Tészta – 150 g
• Paprika (piros) – 1 db.
• Cseresznye – 8 db.
• MAGGI A második a gyengéd csirkemell filé olaszul – 1 db.
• Sajt – 30 g
• Napon szárított paradicsom (olajban) – 6 db.
• Olívaolaj – ízlés szerint

30 мин30 мин 142.45

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Elkészítjük az összes szükséges összetevőt.
2. Forraljuk fel a tésztát al dente-ig – ez azt jelenti kb. 2 perccel a főzés előtt kb. 2 perccel el kell távolítani a tűzt.
3. Süssük a borsot a sütőben, terítsük el és héjuk le.
4. Vágjuk a répát szalagokra és adjuk a serpenyőbe tészta.
5. Csiszolja meg a szárított paradicsomot, és vágja meg a cseresznye paradicsomot negyedévben. Adja hozzá a tésztát borssal, keverjen össze mindent.
6. Megvertük a csirke filét, és a lapokra sütésre tesszük, tartsa szorosan kezével, hogy a fűszerek belemerüljenek a csirkébe.
7. Melegítsen egy serpenyőt olaj nélkül, és tegye a lemezeket egy serpenyőbe és főzzük kb. 5-7 percig mindkét oldalon.
8. Vágja a kész filét vékony csíkokra.
9. Vágja a sajtot hosszú, vékony csíkokra egy hámozóval.
10. A tésztát zöldségekkel szétszórjuk a tányérokra és a tetejére csirke filé sajttal.