A téli hidegtől elfáradt test támogatni fogja a felmelegedést italok és desszertek. Természetes energia és jó forrás hangulat. Alkoholmentes felmelegedési receptek segít megvédeni a megfázás ellen, erősíti az immunitást.
Contents [hide]
Italok és desszertek melegítésére szolgáló receptek
A desszertek megmenti a megfázástól
A vitamin desszert receptek tartalmaznak összetevőket amelyek sok élelmiszer-biostimulánst, vitamint tartalmaznak, nagyok a nyomelemek száma.
Citromolaj
Vegyen kiváló minőségű friss szárított sárgabarackot (50 g), és csavarja össze sárgabarack citrommal. Előre hámozza meg a citrusmagokat. Keverjük össze a tömeget krémes természetes (!) Vajjal (100 g), mézzel (2 evőkanál). Sokkal jobb citromolajat enni reggel és este 1-2 tk
Dió szorbet
Azok számára, akik nem tudják, hogyan kell sorbet készíteni, Ez az eredeti és hasznos recept segít.
- Csiszolja és keverje össze a diómagvakat (200 g) a mésznel méz (100 g). Adjunk hozzá 50 g narancslevet az édes tömeghez és adjuk hozzá aloe. Csak aloe leveleket kell vágni és 2-3 napig tartani a hűtőszekrény. Csak egy finom gyógyszorbet kell vennie 1 teáskanál naponta háromszor étkezés előtt fél órán keresztül.
Méz infúzió
Csavarja a citromot és a héját egy darálóban (2db), könnyű mazsolával (2 pohár). Adjunk hozzá kétharmad apróra vágott mandulát (20 db.) pohár olvasztott méz (vízfürdőben!). Vegyél vitamint desszert legyen 2 evőkanál. naponta háromszor, körülbelül egy órával korábban élelmiszer.
Gyümölcs és bogyó lekvár
Vegyük át az egyik grapefruit szeleteit, hámozva egy darálóban egy vékony keserű film-septumból és a magvakból, áfonyaből (akkor is fagylalt) – 200 g, feketeribizli (100 g), málna vagy lekvár bogyók – 200g. A lekvár egy nap alatt elkészül. Tárolja a vitamint A hűtőszekrényben lévő terméket naponta háromszor vegye be 1 evőkanál
Melegítő italok
tea
A fekete tea teofillin alkaloidot tartalmaz, amely elősegíti értágulat. Ezért iszik egy pohár teát felmelegszik. Köszönhetően a koffeinnek, a teljesítménynek és a agyi tevékenység. A melegítő hatást fokozhatja sima fekete bors.
Csokoládé ital
A csokoládés ital finom receptje nem csupán a vonzó édes fogak. A grapefruit részvétele finoman savanyúvá teszi eredeti íz.
Olvasson (csak vízfürdőben!) Minőségi csempe csokoládét, adjunk hozzá egy kevés grapefruitlé (1 teáskanál), tej (2-3 evőkanál), egy kis fahéj.
A csokoládé inni a legjobb, ha kellemesen meleg.
kakaó
Ízletes melegítő és egészséges kakaó főzéséhez vásároljon csak jó termék. Sokféle lehetőség van kakaó előállítására. A betegség alatt vagy utáni immunitás helyreállításához gazdagítsák kakaó tojássárgájával (fürj lehet). Dörzsölje meg őket cukrot, öntsön meleg kakaót a tömegbe, melegítsen egy kicsit, és ne fejezze be forraljuk fel, és megverjük egy egyszerű habverővel.
Melegítették
– A verték forró! – hívták Oroszországban vásárok hideg napjain és ünnepek. Ez valóban mindenféle orosz húsleves fűszerek, mézzel ízesítve, melasz. Minden ház tudta, hogyan hogy sbiten! Minden családnak volt receptje.
Hígítson meg a méz (100 g) egy pohár forrásban lévő vízben, és forraljuk fel. Távolítsa el a habot. Fűszereket külön forraljon: szegfűszeg, fahéj csipet), 3 borsó fekete bors, szárított orbáncfű (1 teáskanál), egy tál gyömbér. Ezt az mennyiséget liter tiszta vízre számolják. Forrás után az infúziónak fél órán át melegen kell állnia. Öntse a feszített fűszeres infúziót a méz keverékbe, és melegítse újra egy italt. Igyon meleg vagy meleg.