Meleg cékla és tök saláta

4

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 102.99kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  102.99kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Nagyon szeretem a sütőtök salátákat. Édes ízük és különleges varázsa. Osszam egy ilyen finom meleg receptjét cékla- és tök saláták, amelyeket otthon könnyű főzni. Azt javaslom, készítse elő ezt az ételt előszárítva, hogy megszáradjon serpenyőben tökmag és diófélék.

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• fenyőmag – 40 g
• hámozott tökmag – 40 g
• olívaolaj – 4 evőkanál.
• sötét balzsamos ecet – 4 evőkanál
• só és bors – 1 csipet
• tök – 300 g
• sült saláta kitûnõ – 50 g
• lilahagyma – 1 db.
• kakukkfű – 1 csomó
• kockára vágott répa (konzerv) – 300 g

5 из 5 1 1 ч1 ч 102.99

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Hámozza meg a tököt és darabolja kockákra, meghámozza a hagymát és darabolja fél gyűrűk, kakukkfűvel levágjuk a leveleket, és ráhúzzuk rájuk a tököt keverjük össze, és tekerjük be a fóliába. Küldjük be a sütőbe fél óra. Süssük 180 fokon lágyulásig sütőtök.
2. Nyissa ki a fóliát, adjon hozzá répakat, sót és megszórja olívaolaj, küldje a sütőbe további 10 percig.
3. A dióféléket magokkal szárítsa meg a sütőben vagy szárazon a serpenyőben.
4. Helyezze a kész zöldségeket egy tányérra, adja hozzá a mosott sült saláta kitûnõ, meghintjük a salátát dióval, magvakkal és megszórjuk balzsamos ecet.

Kulcsszavak:

• őszi saláta
• tök saláta
• cékla saláta
• kiadós saláta