Márványos marhahús, az eredeti zöldségekkel pác: video recept

0

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 30 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 241kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  30 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  241kcal

• értékelés

• recept

Tudta, hogy a ribeye a prémium legfontosabb márványa vág. Nem véletlen, hogy az egész hasított test márványosodásának szintjét pontosan meghatározzák ennek a vágásnak a vágásával. Zsírrétegek, amelyek gyors sütés esetén megolvad, a ribeye a leginkább lédús, szelíd és szerény főzés minden steakből. Ma azt javaslom, készítsen darab vonzó ribeye nem steak, de hagyományosabb nekünk és egy finom étel.

Kezdjük!

Az összetevők

0/4 összetevők

• Ribeye márványos marhahús 300 gr
• fürjtojás 1 db
• cukor 1 evőkanál
• napraforgóolaj 20 ml

30 мин30 мин 241

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossa ki a húst, szárítsa meg és vágja át a rostokat vékony, 7 – 9 mm vastag szeletek.
2. Hajtsa le a szeleteket egy tálba, töltse le ott a fürjtojást, adjunk hozzá egy evőkanál cukrot, 20 ml napraforgóolajat, sót és bors ízlés szerint.
3. Keverje össze és hagyja 10-20 percig.
4. Öntsen olajat egy nagy serpenyőn felmelegített serpenyőbe. melegítsük fel, és süssük a marhahúst mindkét oldalon 3 – 5 között percet készenlétig.
5. Helyezze a sült marhahús szelet egy tányérra, megszórja Szezámmag és tálaljuk. Bon étvágyat!

Kulcsszavak:

• marhahús
• borda szem