Lusta zabliszt

1

• 2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 12 9kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  10 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  12 9kcal

• értékelés

• recept

Lusta zabliszt – egy étel, amelyet nem főz otthon töltsön egy percet reggelente, és minden nap ízlelhessen különböző finom lehetőségek.

Kezdjük!

Az összetevők

0/5 összetevők

• Zabliszt – 4 evőkanál.
• Ribizli joghurt – 250 ml.
• Méz – 10 gr.
• Fekete ribiszke – 1 maroknyi
• Diófélék – 15 gr.

10 мин10 мин 129

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öntsön zabliszt, méz, ribizli egy üvegedénybe vagy mély bögrebe keverjük össze a joghurtot és mindent.
2. Helyezze a lusta zabliszt hűtőszekrénybe 2 órán át vagy az éjszaka.
3. Adja hozzá a bogyókat és a diót a lehűtött zabliszthez. hozzáad gyümölcs öntetek, jobb felhasználás előtt, így nincs idejük elrontani az éjszakát és az akaratot állapotú.