Lusta alsócomb rizzsel és kukoricával

2

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 123.99kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  50 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  123.99kcal

• értékelés

• recept

Hogyan gyorsan elkészíthető egy köret és a baromfi otthon, és akár még hígítani egészséges zöldségekkel? Ez a rakott fog készíteni szokatlan és ízletes vacsora anélkül, hogy sok időt költene rá.

Kezdjük!

Az összetevők

0/9 összetevők

• Rizs – 1 csésze
• Dobpálca – 800 g
• Kukorica – 1 doboz
• Hagyma – 2 db.
• Sárgarépa – 2 db
• Fokhagyma – 1 szegfűszeg
• Petrezselyem – 50 g
• Paradicsomlé – 100 ml
• Só ízlés szerint

50 мин50 мин 123.99

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Öntsünk egy pohár rizst egy zsírozott sütőlapra.

2. Dörzsölje meg a alsócombot fokhagymával és fűszerekkel, és feküdjön a szemre.

3. Adjuk hozzá a kukoricát a kannából, megszórjuk sárgarépával és apróra vágott hagymát.

4. Öntsünk egy pohár vizet és adjunk hozzá paradicsomlét.

5. Sózzuk az ételt ízlés szerint, dobjuk el a petrezselymet és szárítsuk el sütőben 45 percig.

6. Süssük 200 fokon.

Kulcsszavak:

• lábas
• rakott rizzsel és csirkével
• csirke
• rizs