3
-
Főzési idő
Contents [hide]
- A recept nehézsége
Közepes étel
- Energiaérték
34.71kcal
- értékelés
-
recept
Frissítő-melegítő antidepresszáns leves örömmel a sárga-narancs elűzi az őszi lépt, és megemelkedik hangulat. Ezért feltétlenül érdemes otthon főzni! hogy ehhez szükségünk lesz:
Kezdjük!
Az összetevők
0/16 összetevők
34.71
Nagyszerű munka
Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!
lépések
Lépések: 0/0
- Húzza meg a cukkinit, még a fiatalokat is. Vágjuk nagyra darab.
- Hámozza meg és vágja a sárgarépát nagy, kerek darabokra.
- Hámozza meg és vágja a hagymát 6 részre.
- Kenje meg a hagymát, a sárgarépát és a cukkinit olívaolajjal, tedd rá sütőlemezre sütjük 200 ° C-on 40 percig. Nem fokhagyma hámozás, tedd zöldségekre.
- Távolítsa el a héját a narancsból.
- Vágja a narancsot szeletekre.
- Távolítsa el a filmet az egyes szeletekről. Ha a pép maradjon egyedül? egy darab.
- Fél pohár vízben melegítse fel a sáfrány és a narancs héját.
- Helyezze a sült zöldségeket a húslevesbe, adja hozzá a szerecsendiót, fehér és fekete paprika, kakukkfű. Öntsünk egy pohár levet. Fokhagyma lehúzza héjat és levesbe is tenni. A sóhoz. Forraljuk fel a levest lassan tűz 10 percig.
- Öntsön ki a húsleves felét, verje be a zöldségeket egy turmixgépbe egy kézi turmixgéppel burgonyapürével, adjuk vissza a húslevest.
- Öntsünk tejszínt, meleg levest forrásig. Tedd a tányérokra mindegyikbe helyezzen egy szelet narancspépét és petrezselyemlevelet. Bon étvágyat.