2
-
Főzési idő
Contents [hide]
- A recept nehézsége
Egyszerű étel
- Energiaérték
165,5kcal
- értékelés
-
recept
Ez az étel otthon főzni nagyon gyors és egyszerű, nem te sok műveletet kell elvégezni. Csak keverni kell a szükséges összetevőket, és süssük csak a sütőt a sütőbe, minden nagyon jó egyszerű és nagyon finom.
Kezdjük!
Az összetevők
0/6 összetevők
165,5
Nagyszerű munka
Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!
lépések
Lépések: 0/0
-
Ha a halat teljes egészében eladták, akkor az elsőnek lennie kell bélben levágjuk a fejeket, az uszonyokat és alaposan öblítsük le.
-
Minden halat jól sózunk, borssal és megszórjuk citrom.
-
Most el kell készítenie a citromolajat. Ehhez a következőket kell tennünk óvatosan távolítsa el késsel az 1 citrom héját, és nagyon apróra vágja apró darabok. Keverje össze a héját vajjal és a vajaval is lehet egy kis só.
-
Helyezze a halakat egy növényi olajjal megsütött sütőlapra. Mash citromolajat a kezedben olvadni és kenje meg a rekeszek külső részét. Helyezze a sütőtálcát a sütőbe 40 percig süssük a halakat 200 fok hőmérsékleten.
Kulcsszavak:
- csík
- süt
- olaj