Kemencék darált csirkével a sütőben

2

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 45 perc
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 100 kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  45 perc

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  100 kcal

• értékelés

• recept

Töltött cukkini darált csirkével, sárgarépa, hagyma és a sajtot otthon nehéz főzni. Ez egy nagyon finom snack vagy független étel, amely tökéletes vacsorához.

Kezdjük!

Az összetevők

0/10 összetevők

• Cukkini – 2 db.
• Darált csirke – 300 gr.
• Kemény sajt – 120 gr.
• Sárgarépa – 1 db.
• Hagyma – 1 db.
• Csirke tojás – 1 db.
• Növényi olaj – 2 evőkanál.
• petrezselyem
• Őrölt bors
• só

45 мин45 мин 100

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Mossuk le a tököt és vágjuk 2,5 cm vastag körökre db.). Helyezze a köröket a felületre, a vágott oldalával felfelé és vegye ki a pép egy teáskanállal, hagyva az alját. Megszórjuk sóval.

2. Sült apróra vágott hagymát olajban 4-5 percig süssük, durván adjuk hozzá reszelt sárgarépát és süssük még 3-4 percig. Sültben küldünk zöldségeket, kész darált csirkét és süssük kb. 15 percig, amíg a folyadék elpárolog. Só és bors. Helyezzük a sütőt 180 fokkal.

3. Töltsük meg az elkészített cukkini szeleteket húskeverékkel és küldje el az űrlapra.

4. Megszórjuk a töltött cukkinit durván reszelt sajttal és helyezzük be sütőben 20 percig.

5. Vegyük ki az illatos töltött cukkini csirkével, tedd egy tányérra, egészítsd ki cseresznye paradicsommal, díszítsd petrezselyem és azonnal tálaljuk.