Karfiol tojással és sajttal

4

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 139,8kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  139,8kcal

• értékelés

• recept

Gyönyörű színes rakott, egyszerűen elkészíthető otthon káposzta. A sajt finom krémes ízét adja. Nagyon ízletes és könnyű rakott, amely díszíthető vagy hozzáadható a kompozícióhoz apróra vágott zöldek. Tálaljuk melegen.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Karfiol – 600 g
• Tojás – 2db
• Fokhagyma – 2 szegfűszeg
• Oregano – 0/5 teáskanál
• Mozzarella – 400g
• Parmezán – 100 g
• Petrezselyem – 1 csokor

40 мин40 мин 139,8

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Reszelt karfiol vagy apróra vágott. Helyezze át egy mély tálba.
2. Apróra vágjuk a fokhagymát, vagy nyomjuk át. Rácsajt finom reszelő.
3. Keverjük össze a káposztát és a tojást egy tálban, adjunk hozzá oregánót, reszelt sajtot, fokhagyma és 100 g mozzarella. Borsot, sót és keverjük össze.
4. Melegítse a sütőt 170 fokra. Helyezzen egy sütőlapot pergament.
5. Helyezze a kész masszát egy sütőlapra, és ossza meg úgy, hogy a vastagsága nem haladta meg az 1 cm-t.
6. Süssük a kemencében 20-25 percig, majd körezzük mozzarellával és főzzen további 5 percig.

Kulcsszavak:

• A sütőben
• lábas
• nn
• karfiol