Karfiol- és cukkinipüré

11

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 25.38kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  25 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  25.38kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Ez a szokatlan ízű zöldségpüré az alábbiak szerint készíthető csalik csecsemőknek, vagy könnyű vegetáriánusokká tehetik vacsora felnőtteknek.

Kezdjük!

Az összetevők

0/2 összetevők

• Karfiol – 300 gr.
• Cukkini – 1 db.

5 из 5 1 25 мин25 мин 25.38

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A káposztát virágzatba válogatjuk, a cukkinit nagyra vágjuk darab. Öntsünk vizet egy fazékba, és forraljuk fel.
2. Küldjük a zöldségeket a serpenyőbe és főzzük 10 percig minimális tűz.
3. Csiszolja a kész zöldségeket egy turmixgépben. Bon étvágyat!

Kulcsszavak:

• gyorsan
• a kicsiknek
• squash
• megfelelő táplálkozás
• csak
• karfiol