Hajdina ponty

1

• Főzési idő

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 óra
    • 0.0.2 Közepes étel
    • 0.0.3 112.4kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  1 óra

• A recept nehézsége
  

  Közepes étel

• Energiaérték
  

  112.4kcal

• értékelés

• recept

Készítsen hajdinaval sült pontyot – ez kiadós házi készítésű egy tál, amely meghökkentheti vendégeit. A hajdina szelíd íze kombinálva halakkal nem hagy közömbös senkit.

Kezdjük!

Az összetevők

0/7 összetevők

• Ponty – 1 db.
• Hajdina – 1 csésze
• Sárgarépa – 2 db
• Hagyma – 2 db.
• Só ízlés szerint
• Liszt – 1 asztal. egy kanál
• Tojás – 1 db.

1 ч1 ч 112.4

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Tisztítsa meg a pontyot a mérlegekből, távolítsa el a belső borítást.

2. A hasban adjunk hozzá apróra vágott hagymát, finoman reszelt sárgarépa és hajdina, sóval és fűszerekkel. A tölteléknek sem szabad lennie sokat. Adja hozzá, figyelembe véve, hogy a gabonafélék kétszer megduzzadnak főzési folyamat.

3. Kenje meg a pontyot a tojással kevert liszttel.

4. Süssük fóliával borítva 200 ° C hőmérsékleten perc.

Kulcsszavak:

• hajdina
• ponty
• hal
• töltött ponty