8 
-
Főzési idő
Contents
- A recept nehézsége
Egyszerű étel
- Energiaérték
74kcal
- értékelés
5-ből 5-ből
-
recept
Hajdina kása, így otthon főzve, nagyon jó ízletes és kiadós étel. Bárki meg tudja csinálni, még csak nem is főzési készségekkel.
Kezdjük!
Az összetevők
0/8 összetevők
5 из 5 1 74
Nagyszerű munka
Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!
lépések
Lépések: 0/0
- Az összes zöldséget hideg vízben kell mosni és aprítani. gomba kockákra kell vágni, és ha kicsi, akkor egyszerűen megteheti ossza a gomba négy részre, hagyma – szalma, és uborka – gyűrű vagy félgyűrűk (méretüktől függ)

- Dobja a hagymát a serpenyőbe, és 4-5 percig süsse, majd adjuk hozzá a paradicsomot az üvegedénybe, ahol a bab van a serpenyőben, savanyúság és főzzük 3 percig. Ezután adjuk hozzá babot és sampinyonval, és tartsuk a tűzön további 5 percig.
- Rendezzük és mossa a hajdina. Keverjük össze zöldségekkel.

- Kiosztottuk a zabkásait az edényekbe, felére töltve.
- Ossza el egyenletesen a zöldséglevest az edények között.
- Fedjük le az edényeket fedéllel és helyezzük be előmelegített sütőbe 200 fok 40 percig.
Kulcsszavak:
- Cserepes edény
- hajdinadara
- uborka
- bab
