Garnélarákkal és fürjével töltött avokádó tojás

4

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 35 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 232,77kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések

  35 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  232,77kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Ízletes avokádó garnélarákkal és fürjtojásokkal – ez Szokatlan házi előétel, amelyet gyorsan és egyszerűen elkészítünk. A hőkezelés mindössze 10 percig tart. Egy kicsit több az időt főzésre fogják fordítani. Ez az előétel úgy készülhet, mint a alkalmi asztal és ünnep!

Kezdjük!

Az összetevők

0/6 összetevők

• Avokádó – 2 db.
• Garnélarák – 100 g
• Fürjtojás – 4 db.
• Sajt – 250 g
• Zöldek – 30 g
• Só ízlés szerint

5 из 5 1 35 мин35 мин 232,77

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. Avokádó hosszirányban felére vágva, távolítsa el a csontot. gondosan vágja le a húst és apróra vágja.

2. Forraljuk meg a garnélarák és héjazzuk. Szintén fürj tojás.

3. Keverjük össze az apróra vágott avokádópépét reszelt sajttal és a hozzávalókkal a gyümölcs felének keveréke.

4. Tegyünk rá két garnélarát, fél fürjtojást és megszórjuk apróra vágott gyógynövényekkel.

5. Küldje 10 percig a mikrohullámú sütőben.