Garnélarák és grapefruit saláta

4

• Főzési idő

  Contents

  • • 0.0.1 40 perc
    • 0.0.2 Egyszerű étel
    • 0.0.3 102.89kcal
    • 0.0.4 5-ből 5-ből
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Kezdjük!
  • 1 Az összetevők
    • 1.1 Nagyszerű munka
  • 2 lépések
    • • • 2.0.0.1 Kulcsszavak:

  40 perc

• A recept nehézsége
  

  Egyszerű étel

• Energiaérték
  

  102.89kcal

• értékelés
  

  5-ből 5-ből

• recept

Ha félre készülsz, vegye figyelembe a receptet ez a hihetetlenül finom garnélarák és grapefruit saláta, amelyet otthon nagyon könnyű főzni! Ez az étel elkészíthető tejföl vagy házi majonéz.

Kezdjük!

Az összetevők

0/12 összetevők

• garnélarák (frissen fagyasztva) – 400 g
• kenyér (pirítós) – 8 szelet
• grapefruit (nagy) – 1 db.
• saláta – 1 csomó
• zsemlemorzsa – 100 g
• csirketojás – 1 db.
• fokhagyma (szárítva) – 20 g
• citrom – 1 db.
• tejföl – 100 g
• mustár – 1 teáskanál
• sajt (kemény) – 50 g
• só ízlés szerint

5 из 5 2 40 мин40 мин 102.89

Nagyszerű munka

Bon étvágy, remélem, érezd jól magad velünk!

lépések

Lépések: 0/0

1. A garnéla tiszta a fejről és a héjról. Egy tálban verte meg a tojást sóval. Mártsa be az egyes garnélarákat egy tálba egy tojással, majd tekerje be zsemlemorzsa.
2. Helyezze a pergamentet a sütőlapra, és tegye rá garnélarák és süssük 10 percig előmelegített sütőben, amíg a sütés meg nem történik 200 fok.
3. Meghintjük pirított kenyeret szárított fokhagymával és roston 5 percig 150 fokon.
4. Hámozza meg a grapefruitot a héjból és filmezze, ossza fel darabokra. az keverje össze a mustárt, a tejfölt és az 1 evőkanálot. l. citromlé.
5. Finomra vágja a salátát.
6. Helyezze a salátát a tányérra, tetején garnélarák, kekszet és grapefruit szelet. Öntsön mellette mustármártást. Lehetséges meghintjük reszelt sajttal, ha szükséges.

Kulcsszavak:

• finom saláta
• garnélarák
• garnélarák saláta